Je hoort dit waarschijnlijk wel eens om je heen, de barrière functie van de huid. Bij de schoonheidsspecialiste, of bij de huidtherapeut, in reclames op tv of in vakbladen. Maar wat is nou de barrière functie van de huid? Wat houd dit precies in.

Wat betekende de barrière functie van de huid?

Je huid kan zich zelf beschermen of is de bescherming door 1 of meerdere factoren verstoord. De huid heeft een beschermlaag, de zuurmantel genoemd. Deze bestaat uit een dun laagje zure talg en verzorgt samen met de vetten die aanwezig zijn in de bovenste laag de huid barrière. Wanneer je pH-waarde niet goed is, wordt de barrière functie van de huid dus verstoord. Wanneer de pH-waarde te laag is, dan is de huid gevoelig voor bacterie, infecties, eczeem en schimmels en verliest de huid snel z’n vocht. Wanneer de pH-waarde te hoog is, wordt de talgproductie gestimuleerd. Iedereen heeft zijn of haar eigen pH-waarde, vaak ligt deze rond de 5.5.

Hoe raakt de barrière functie van de huid verstoord?

Veel producten waar de huid mee in contact komt, kan de pH-waarde verstoren. Leidingwater heeft in Nederland een pH-waarde van ong. 8.5 en shampoo en zeep van boven de 10. Na het douchen duurt het uren voordat de huid zich zelf heeft hersteld. Goede producten zijn dus belangrijk om de pH-waarde zo snel mogelijk weer in balans te brengen zodat de barrière functie van de huid weer snel wordt hersteld. Wanneer de barriere funtie van de huid ernstig is beschadigd dan werken Ceramide erg goed om de barriere functie van de huid weer te herstellen.

Schadelijke factoren voor de barrière functie van de huid

• UV- licht en met name blootstellen aan de zon levert de grootste schade op
• Sigaretten / nicotine zorgt voor een minder goede doorbloeding
• Stress
• Drinken van alcohol omdat alcohol de porien verwijdt en je huid uitdroogt
• Ongezond eten
• Te lang in bad of douche
• Niet of te weinig bewegen
• Gebruik van verkeerde cosmeticaproducten
• Hygiëne

Gunstige factoren

• Gezond eten
• Voldoende water drinken
• Gezichtsgymnastiek
• Lachen, hierdoor wordt er endorfine aangemaakt en de doorbloeding neemt toe
• Buiten wandelen, wel met een goede SPF
• Goede cosmetica/make-up zonder mineralen vetten
• Regelmatig een bezoek aan de schoonheidsspecialiste.

Je ziet dat de barriere functie van de huid zeer belangrijk is. Bij 70% van de mensen is deze barrière functie beschadigd waardoor er veel onnodige huidproblemen zijn. Weet je dat wij bij 91% van deze mensen de barrière functie van de huid weer kunnen herstellen. Vaak met een kleine aanpassing in de dagelijkse verzorging kunnen we al een hoop bereiken.